福州市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
福州市当前运动指数为【较适宜】
福州市当前天气为阴，气温21℃，湿度91%，3-4级。
未来一周天气：05-11【 阴 】21~31℃，05-11【 阴 】21~31℃，05-12【 阴 】22~30℃，05-13【 大雨 】20~25℃，05-14【 中雨 】20~25℃，05-15【 小雨 】22~27℃，05-16【 小雨 】22~27℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。